В большом интервью пресс-службе Федерации бокса России двукратный чемпион России, победитель Кубка России и участник чемпионата мира-2021 Евгений Кооль рассказал о тренировках, ближайших турнирах, жизни и ведении социальных сетей.
Федерация бокса России впервые записывает с Вами большое интервью. Вы уже успели стать двукратным чемпионом России, выиграть Кубок страны и принять участие в чемпионате мира. Как вы изменились внутренне и что произошло самое значимое за последние годы?
- Всё идёт по порядку, я заметил, как прибавил форму за последние четыре года. Если сравнивать меня на чемпионате мира в 2021 году, то сейчас я в наиболее подходящей форме и расту до сих пор. Я рад, что постоянно прогрессирую и не останавливаюсь.
Вас привёл на бокс папа и изначально вы не совсем понимали зачем вам этот вид спорта. Как начиналась эта история?
- Мне кажется все дети не очень понимают в пять лет, что происходит и зачем именно бокс. Мы просто делали разминку, несложные упражнения и не стояли в парах. Начинал тренироваться на чердаке, там висела груша и стояла шведская стенка. Там и занимался.
Ваша младшая сестра Анастасия Кооль тоже опытная спортсменка. Где занималась она?
- Сначала она увлекалась музыкой и пением, как-то пришла на мою тренировку по боксу и ей понравилось. Я ради интереса привёл её попробовать, ей понравилось, она осталась. В итоге стала чемпионкой России и финалистом чемпионата Европы.
Вы как-то сказали, что выбора кроме бокса не было и другую дорогу бы не выбрали …
- В детстве ничего не нужно, кроме как играть и гулять. Только родители могут направить тебя в нужное русло, на верный путь. По пути бокса я и шёл все эти годы.
Ваш первый чемпионат России проходил в Оренбурге, второй в Кемерове. Расскажите об этом опыте.
- В Оренбурге проиграл в финале и это был мой первый взрослый мужской турнир. В Кемерове выиграл у Тархана Идигова. На следующий год уже проиграл ему. Кажется, так сложилась судьба и нам всем необходимо проходить испытания. У меня была травма и перед финалом принял решение сняться, чтобы не травмироваться дальше. Потом год не выступал вообще из-за травмы руки.
После победы на чемпионате России в Иркутске вы радовались, что наконец-то вернулись в спорт и вернули себе главный титул?
- Для меня эта победа очень важна, так как вернулся после серьёзной травмы и мне пришлось вырывать победу в финале. Не было вариантов отступать назад и нужно идти только вперёд. С детства воспитан так, что нужно идти до конца и побеждать.
Чемпионат мира в Белграде был первым международным стартом в вашей карьере. Вы выходили самым первым из всех ребят сборной России. Это была большая ответственность или страх?
- Страха точно не было. Боксировал как и на всех турнирах, международные турниры отличаются только разными национальностями и языками. Я не вижу большой разницы с российскими соревнованиями. Мы выходим и знаем, что Россия самая сильная страна, соперники нас боятся.
Вы прошли 1/32 и проиграли в 1/16. Скорее всего не хватило опыта?
- Мне не хватило психологического опыта. Я был юный, это мой первый выезд в другую страну и цель была только выиграть. Потом понял, что нужно не зацикливаться на победе, а просто кайфовать от процесса. Только так можно победить. Я быстро начал первый раунд и резко потерял все силы, это неверная тактика. Пожалел, что так сделал.
Вы выиграли чемпионат и Кубок страны. Теперь есть ощущение, что по-настоящему вернулись в спорт?
- Не особо это чувствовал, просто делал свою работу. Эти победы стали одним из этапов отбора на чемпионат мира. У меня есть незавершённая история с главным мировым турниром и теперь это главная цель. В этот раз должен стать первым.
Как относитесь к переходу в профессиональный бокс?
- Отношусь положительно и многие ребята совмещают олимпийский и профессиональный бокс. У меня ещё не было ни одного профессионального поединка, но я рассматриваю предложения и думаю выступить в ближайшее время. Но акцент пока что делаю больше на олимпийский бокс.
Вы переехали из Анапы в Москву, начали заниматься в клубе «Торпедо». Как прошёл переезд и кто пригласил?
- Мне было всего 17 лет и тренер Олег Меньшиков предложил пройти подготовку перед первенством России. Я стал третьим и тренер предложил мне и другим ребятам остаться в Москве и тренироваться у него дальше. Сейчас Олег Владимирович мой личный тренер и всегда со мной на сборах, турнирах. Он отличный специалист и мы в прекрасных отношениях.
Расскажите о своей младшей сестре.
- Настя Кооль - чемпионка России и финалистка чемпионата Европы. Мы даже в один период времени были братом и сестрой - действующими чемпионами России. Это уникальный и интересный факт нашей биографии. Здорово, что у нас двоих всё получается. Мы редко видимся, но очень хорошо общаемся.
Как вы начали вести социальные сети и решили создать телеграм-канал?
- Понял, что нужно раскачивать медийность, посмотрел за своими знакомыми и перенял их опыт. Они мне объясняют свои фишки и рассказали, что важно вести сети, рассказывать о себе и быть интересным. Набрал уже 1500 подписчиков, иногда устраиваю розыгрыши и общаюсь с подписчиками.
Вы публикуете свой рацион, советуетесь с диетологом?
- Всё началось с диетолога, начал с ним работать и советоваться. Каждый приём пищи я фотографировал и начал вести рубрику для подписчикам. Просто делюсь с ними своим питанием, но ничего советовать не могу, так как я не врач. С диетологом считаем калории и это реально очень помогает, когда ты спортсмен.